치통 심할때 완화 하는 방법 / 민간요법

 

    ■ 목차

치통에는 두 가지 주된 원인이 있습니다 다. 첫째는 충치가 치아 안쪽을 위태롭게 만들어 신경 끝 부분이 드러나는 경우이며 또 다른 원인은 움푹 파인 곳의 치아를 지탱하고 있는 조직에 염증이 생긴 경우(치아 농양)입니다. 스스로 치통을 완화시킬 수는 있지만, 실제로 문제가 되는 부분은 치과의사만이 치료할 수 있습니다. 하지만 지금 당장 치통으로 인해 너무 고통스럽다면 아래 방법을 통해 치통을 완화할 수가 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

1. 치통 완화 방법 - 따뜻한 물로 입을 헹구기

 

치통 완화 방법 - 따뜻한 물로 입을 헹구기

첫번째 소개하는 치통 완화 방법은 따뜻한 물로 입을 헹구는 것입니다. 당신이 우선적으로 해야 하는 일들 중 하나는 구강을 청결하게 만들어서, 통증 부위를 괴롭히는 음식물 찌꺼기가 없게 하는 것입니다. 물이 너무 차갑거나 뜨거우면 입 안에 상처가 날 수 있으므로, 반드시 미지근하거나 따뜻한 물을 사용하 하는 것이 중요합니다. 치아 사이에 부드럽게 치실질을 합니다. 치실은 입 속에 여전히 남아있는 음식물과 박테리아를 제거해줍니다. 통증 부위를 너무 거칠게 치실질하면 더 악화되거나, 피가 날 수 있으므로 조심해서 치실질을 하시기 바랍니다.

 

 

 

 

2. 치통 완화 방법 - 국소마취 연고 사용하기

 

 

 

 

 

 

치통 완화 방법 - 국소마취 연고 사용하기

일반의약품 중 국소마취 연고를 사용할 수도 있습니다. 마취 연고는 충치에 직접 발라 치아 주변을 무감각하게 하는 역할을 합니다. 주성분은 벤조카인(benzocaine)입니다. 라벨에 기재된 적정량과 지시사항을 준수하여야 합니다. 치통 치료용으로 승인된 진통제만 사용하도록 하세요. 다른 국소마취제는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 벤조카인은 혈액중 산소의 양이 감소하는 메트헤모글로빈 혈증(methemoglobinemia)이라는 희귀하지만 위험한 증상을 유발할 수 있습니다. 2살 미만의 어린이는 벤조카인을 복용할 수 없고, 이외의 경우에도 권장량을 반드시 지켜야 합니다.

 

 

 

 

3. 치통 완화 방법 - 소금물로 입안 헹구기

 

치통 완화 방법 - 소금물로 입안 헹구기

이번에 소개할 방법은 소금물로 입 안을 헹구는 방법입니다. 소금물은 박테리아를 제거하고 치통이 나아지도록 만들어줍니다. 또한, 염증이 생기지 않게 해주므로, 치통이 완화될 수도 있습니다. 중간 크기의 유리컵(240 mL)에 따뜻한 물과 소금 한 티스푼(5그램)을 섞어주세요. 입 안을 골고루 헹군 다음에 뱉어내시면 됩니다. 이때 삼키지 않도록 주의하세요~

 

 

 

4. 치통 완화 방법 - 마늘오일과 올리브 오일 사용

 

 

 

치통 완화 방법 - 마늘오일과 올리브 오일 사용

치통 완화는 네 번째 방법은 마늘 오일과 올리브 오일을 이용하는것입니다. 몇 방울의 마늘 오일과 약간의 올리브 오일을 섞어서 탈지면에 적신 다음, 그것을 치통이 있는 치아쪽에 물고 있으면 됩니다,  마늘의 알리신 성분이 신경세포를 자극해 통증을 줄여주기 때문에 통증완화에 도움이 될 것입니다. 또는 올리브 오일을 입에 머금고 20분 정도 가글하고 뱉어내면 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

5. 치통 완화 방법 - 따뜻한 티백을 통증 부위에 놓기

 

치통 완화 방법 - 따뜻한 티백을 통증 부위에 놓기

따뜻한 티백을 치통이 심한 치아쪽에 물고 있으면 됩니다. 차 속에 포함된 천연 타닌 성분이 통증을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 이 방법은 특히 부어오르거나 염증이 생긴 잇몸에 좋습니다. 티백이 너무 뜨거우면 통증 부위를 악화시킬 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 너무 자주 하면 치아에 얼룩이 생길 수 있으니, 이 방법은 가끔씩만 이용하도록 하세요.

 

 

 

6. 치통 완화 방법 - 과산화수소수를 이용하여 헹구기

 

치통 완화 방법 - 과산화수소수를 이용하여 헹구기

과산화수소수를 이용하여 입안을 헹구어줍니다. 소금물과 마찬가지로, 과산화수소수도 세균을 제거하고 박테리아 증식을 막는데 도움이 됩니다. 특히, 매복치나 입 안의 염증에 효과적이고, 응급 치과진료를 받기 전까지 주기적으로 이 방법을 사용할 수 있습니다. 이 방법이 규칙적인 칫솔질과 치실질을 대체해서는 안 됩니다. 치통이 심해서 잠을 잘 수없는 경우 사용하시면 도움이 될 겁니다. 하루라도 빨리 치과를 방문하는 것이 가장 좋겠죠~

 

 

 

7. 치통 완화 방법 - 마늘이나 양파 이용하기

 

 

 

치통 완화 방법 - 마늘이나 양파 이용하기

마늘이나 양파 이용하는 방법입니다. 이 두 가지 야채는 치통에 전통적인 민간 치료제로 살균 작용을 하는 성분이 들어있다고 합니다. 냄새는 안 좋을 수 있지만, 입안의 안 좋은 균들을 없애는데 도움을 주고 일시적으로 통증을 완화시켜줄 것입니다. 마늘 한쪽을 아픈 이와 잇몸, 볼 사이에 끼워 넣은 후 통증이 줄어들 때까지 그대로 물고 있는 것입니다. 또는 양파를 작게 잘라서 같은 방법으로 통증 있는 곳에 끼워 넣으면 됩니다.

 

 

 

 

8. 치통 완화 방법 - 박하잎을 싶기

 

치통 완화 방법 - 박하잎을 싶기

박하 잎을 씹는 방법도 있습니다. 박하 잎을 씹을 수도 있고, 말린 박하 잎을 아픈 부위에 올려 놓을 수도 있습니다. 씹지 못할 정도로 치통이 심하다면, 말린 박하 잎을 빻아서 염증 부위에 놓아도 됩니다.

 

 

 

9. 치통 완화 방법 - 냉찜질 하기

 

치통 완화 방법 - 냉찜질 하기

또하나의 효과 빠른 치통 완화 방법은 차가운 것으로 감각을 무디게 하는 것입니다. 차가운 온도가 혈액의 속도를 늦추고, 혈행 속도가 떨어지는 만큼 통증이 줄어들 것입니다.  얼음을 비닐봉지나 얇은 천으로 싸서 치통 부위 근처의 턱선에 10-15분 가져다 댑니다. 10-15분 간격으로 휴식을 취합니다. 잠깐 쉰 다음, 필요에 따라 찜질을 반복하시면 됩니다. 다시 찜질을 하기 전에 “정상”온도로 돌아왔는지 확인하는 것을 잊지 마세요. 그렇지 않으면 조직에 손상을 줄 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.

 

 

 

10. 치통 완화 방법 - 진통제 복용하기

 

 

 

치통 완화 방법 - 진통제 복용하기

처방전이 없이 약국에서 살 수 있는 아세타미노펜/파라세타몰 또는 이부프로펜 등의 진통제를 복용하면 치과에 가기 전까지 버틸 수 있을 것입니다. 라벨에 적힌 복용량과 주의 사항을 반드시 준수해야 합니다. 정확한 복용량은 약 성분과 브랜드에 따라 다르지만, 대부분의 진통제는 한번에 1-2알씩 4-6시간마다 한 번씩 먹을 수 있게 되어 있습니다. 약국이나 비상약을 구비한 편의점 등에서 살 수 있습니다. 아스피린이나 다른 진통제를 직접 잇몸 조직에 닿게 하면 상처를 입을 수 있으므로 주의하세요.

 

 

이렇게 해서 치통 완화 방법에 대해 알아보았습니다. 정말 다양한 방법이 있군요~ 제가 생각하는 가장 쉬운 방법은 소금물로 입안을 헹구는겁니다. 어느 집이나 소금은 다 있을 테니 이 방법이 가장 재료도 구하기 쉽고 가장 쉽게 할 수 있는 방법일 것 같네요~ 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올 것을 약속드리며 이만 줄이도록 하겠습니다~ 모두 건강하세요~