기침에 좋은 음식 / 기침 좋은차 / 감기
기침 , 기관지에 좋은 음식 이번에는 기침에 좋은 음식 좋은 차에 대해 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 감기에 걸리면 기침 가래 콧물 등으로 인해 몸도 마음도 지치기 쉬운데요 어떤 음식을 먹으면 기침을 멈추게 할 수가 있는지 궁금하실 겁니다. 기침에 좋은 음식, 기침에 좋은 차가 무엇인지 알고 싶다면 따라오세요~ 습도가 떨어져 건조한 가을에는 감기에 걸리기 쉽습니다. 건조해진 기관지는 마른기침을 유발하고 이로 인해 기관지 내부에 상처가 납니다. 그 상처를 통해 바이러스가 우리 몸으로 침투할 수 있기 때문입니다. 따라서 사전 예방과 질환 시기에 따른 적절한 치료가 요구됩니다. 긴 옷으로 몸을 따뜻하게 하여 체온을 유지하고 충분한 수분 섭취로 기도를 촉촉하게 만들어주세요. 기관지에 좋은 음식을 섭취해 목..<